2022-04-02 10:44:07出處：PCbaby作者：佚名
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但是現(xiàn)在很多人因?yàn)樽约旱娘嬍硢栴}，經(jīng)常會(huì)食用一些色素含量比較高的食物，就讓牙齒變得越來越黃，讓很多人現(xiàn)在笑都不敢笑，就怕露出自己的一口黃牙。因此會(huì)不斷嘗試各種牙膏，那么益生菌牙膏怎么樣呢？ 益生菌牙膏怎么樣益生菌牙膏有一定的效果，主要作用是調(diào)節(jié)口腔菌群，避免出現(xiàn)口臭的情況，同時(shí)降低口腔炎癥的發(fā)病率從而達(dá)到抑制口腔有害菌的生長(zhǎng)和繁殖，幫助維持口腔清潔減少牙菌斑的形成。但是只能起到輔助調(diào)節(jié)的功效，不建議用來治療口腔問題。 乳液狀質(zhì)地，舌苔也能深層清潔，在亮牙的同時(shí)，還能像護(hù)理皮膚一樣滋養(yǎng)口腔，入嘴味道不是普通牙膏的薄荷味，而是一種不刺激又很高級(jí)的清新感，刷完之后超滋潤(rùn)，沒有澀澀的感覺，舒服的一塌糊涂，屬于好用又不貴那一類的牙膏。 就牙膏的選擇而言，益生菌牙膏是一項(xiàng)非凡的創(chuàng)新，尤其對(duì)口腔有害菌有更直接的清除作用，能更長(zhǎng)時(shí)間地保護(hù)口腔。當(dāng)代醫(yī)學(xué)認(rèn)為，口臭80%是由口腔中有害細(xì)菌——厭氧菌的過度繁殖，分解消化口腔中的食物殘?jiān)⒓?xì)胞、有機(jī)物和血液，產(chǎn)生揮發(fā)性硫化物引起的。若要“對(duì)付”口腔有害細(xì)菌，最直接有效的方法就是借助口腔益生菌。 食用益生菌粉的注意事項(xiàng)服用溫度應(yīng)低于體溫(37℃)，以免活菌被殺死。服用時(shí)不要加熱，粉劑的只能沖入涼水，也可以倒入口中，直接沖涼水喝下。為保持菌群活性及濃度，建議沖調(diào)水量不超過80ml，且沖泡完成后，請(qǐng)?jiān)诎胄r(shí)內(nèi)服用完。最好早上空腹或晚上睡前服用，利于讓活菌順利到達(dá)腸道發(fā)揮作用。進(jìn)入胃的食物可消耗大部分胃酸，讓大部分益生菌活著進(jìn)入小腸，否則即使是被選出的已確定能到達(dá)小腸的益生菌菌株也難免會(huì)遭受損失，令其功效打折。 建議益生菌與益生元合用，效果最佳。益生元可為腸道益生菌提供能量，促其迅速增殖，研究發(fā)現(xiàn)益生元可以增殖益生菌10-100倍，所以益生菌和益生元合用，益生效果更好更有保障。堅(jiān)持服用10天以上會(huì)有較明顯的效果，如鞏固效果最好連續(xù)服用1-2個(gè)月，并在之后保持良好均衡的飲食及生活習(xí)慣。服用初期發(fā)生一些腹脹、放屁、大便數(shù)量次數(shù)增多甚至輕度腹瀉的癥狀，都是腸道調(diào)節(jié)的正常反映，此時(shí)不應(yīng)停止服用益生菌。 |