胃腸功能紊亂吃什么益生菌調理

　　在有害病菌入侵腸胃之后，影響了腸道內有益菌群的生態系統，就容易出現腸道功能紊亂的問題。需要服用益生菌來使有益菌群恢復正常，而益生菌的種類比較繁多，需要選擇能夠對癥治療。那么，胃腸功能紊亂吃什么益生菌調理呢?

胃腸功能紊亂吃什么益生菌調理

　　腸道功能紊亂，吃益生菌可以調節胃腸功能。益生菌是對宿主有益的活性微生物，是存在于人體腸道內，能產生確切功效從而改善宿主微生態平衡，發揮有益作用的有益菌，具有調節胃腸功能紊亂的作用，可以使腸道恢復正常。

　　除了可以輔助治療胃腸道功能紊亂外，也可以改善因飲食習慣不良或服用抗生素導致腹瀉癥狀，還能緩解腹瀉、脹氣等不耐乳糖癥狀。還有剛剛說了益生菌也會生存在生殖系統內，所以益生菌可以有效抑制陰道內白色念珠菌的繁殖，從而預防念珠菌性陰道炎，也有降低生殖系統感染疾病的發病率，長期補充益生菌可以幫助修復生殖系統微循環，也可以增強人體的免疫力等等。

　　益生菌對于女性來說，有著維持陰道酸堿平衡的作用，如果女性陰道部位的酸堿出現了失衡的現象，就會更容易患上陰道炎等方面的疾病，而陰道酸堿平衡，就會有效的改善疾病，并且避免陰道炎疾病的反復發作。適當的服用益生菌還可以吞噬人體中的有害細菌，這樣可以幫助女性的病情改善，有利于婦科炎癥的恢復。

十五個月寶寶可以喝酸奶嗎

　　十五個月的寶寶可以喝酸奶，家長不必擔心，但是注意不能多喝，適量喝一些就好。寶寶的成長需要鈣質，雖說酸奶中有鈣元素，但是含量較少，不能滿足寶寶發育所需的鈣質。再就是酸奶中乳酸菌，可以消除體內的病原體，但是同樣寶寶體內的有益菌的生長條件會受到影響。因此，家長要注意讓寶寶適量喝酸奶就好。

　　酸奶中的營養價格較高，十五個月的寶寶偶爾喝沒什么問題，其中含有較多的維生素，可以補充營養，同時酸奶中還有促進消化以及保護腸胃的功效，對寶寶的身體成長也有好處。其中酸奶的物質還能增強寶寶的身體免疫力，能更好的抵抗疾病。

　　給寶寶喝酸奶的時候把握好酸奶的量很有必要，因為如果讓寶寶喝太多的酸奶也容易因為這樣而導致寶寶出現腹瀉等等異常。