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在市面上比較常見的促進消化產品就是益生菌凍干粉和益生菌固體飲料，這兩種產品功效都是一樣的，但是又有一些細微的差別。對于不是很了解益生菌的人們來說，功效繁多的產品，在其眼中是沒有很大的區別。那么，益生菌凍干粉和益生菌粉哪個好呢? 益生菌凍干粉和益生菌粉哪個好益生菌凍干粉是將益生菌進行了凍干包埋技術，這樣的技術可以讓益生菌的存活性更久。而且，在操作過程中，益生菌不會受外界因素影響，所以益生菌凍干粉的質量更好。 益生菌凍干粉要在冷藏保存，而益生菌在常溫下也可以短時間保存。雖然益生菌對人體有好處，但是對于孩子不可以過多食用，容易產生依賴。而且益生菌不可和抗生素同時服用。 服用凍干粉可以促進機體營養吸收，益生菌有助于營養物質在腸道內的消化。它能分解乳糖成為乳酸，減輕乳糖不耐癥。雙歧桿菌和乳酸桿菌不僅可以產生各種維生素如維生素B1、B2、B6、B12、煙酸和葉酸等以供機體所需，還能通過抑制某些維生素分解菌來保障維生素的供應。 另外，雙岐桿菌還可以降低血氨改善肝臟功能。再者，可以防止腹瀉，益生菌活著進入人體腸道內，通過其生長及各種代謝作用促進腸內細菌群的正常化，抑制腸內腐敗物質產生，保持腸道機能的正常。對病毒和細菌性急性腸炎及痢疾，便秘等都有治療及預防作用。益生菌和很多慢性胃炎，消化道潰瘍等消化道疾病有密切的關系。最后，可以增強人體免疫力，益生菌可產生有機酸、游離脂肪酸、過氧化氫、細菌素抑制其它有害菌的生長;通過“生物奪氧”使需氧型致病菌大幅度下降，益生菌能夠定殖于粘膜、皮膚等表面或細胞之間形成生物屏障，這些屏障可以阻止病原微生物的定殖，起著占位、爭奪營養、互利共生或拮抗作用。 長期吃益生菌的危害長期吃益生菌的危害主要體現在破壞腸道菌群平衡、擾亂腸內環境等方面。科學合理地使用益生菌有助于防治疾病、提高機體免疫力，但是長期過量吃益生菌可能會給病人的腸胃增加負擔。患者平時可以通過攝入含益生菌的食品來代替口服益生菌制劑。 益生菌泛指能夠定殖于人體腸道并對宿主產生有益影響的活性微生物，臨床上常用的益生菌制劑包括地衣芽孢桿菌活菌膠囊、乳酸菌素片、雙歧桿菌微生態制劑、枯草桿菌二聯活菌腸溶膠囊等。 但是益生菌口服制劑只限于在臨床上用于治療腸道功能衰竭或失調的患者，口服益生菌產品雖然能在短時間內使人體腸道獲得有益菌，但長期服用會對人體構成潛在的危害。因為人體長期使用人工合成的益生菌產品，會促使腸道功能逐步喪失自身繁殖有益菌的能力，久之人體腸道便會產生依賴性，醫學上稱之為“益生菌依賴癥”。 |