人們在沐浴的時候，常會使用沐浴露，使身體皮膚的油分得到清洗，但由于沐浴露中的成分對健康方面的影響，目前有很多人會選擇用沐浴鹽來清洗，也想用沐浴鹽來清洗其它的部位，那么沐浴鹽能用來洗臉嗎？
沐浴鹽能用來洗臉嗎
浴鹽是可以洗臉的，也有專門用于臉部清潔的潔面鹽。在許多國家，人們已經習慣用深海浴鹽洗臉，因為它有太多的優點：可促進新陳代謝、深層清潔肌膚、祛除多余油脂和角質層、修復凹凸不平的表皮、收斂粗大的毛孔……其實，現在洗臉還有專門的洗臉鹽，它的顆粒更細更小。
洗臉鹽只要取少量，溶于水中便可充當洗面奶、潔面乳等潔膚品，既清爽干凈又簡單省事。特別是油性皮膚的人，用洗臉鹽潔面后可達到緊膚控油的效果。
使用時，一般是先用水清潔面部，然后用一勺洗臉鹽，加入幾滴水攪勻溶化，再用指尖蘸取鹽水，從額部到下頜自上而下涂抹，并輕輕地按摩30秒鐘后，用溫水沖洗一次，不要讓鹽在臉部停留過久，以免刺激皮膚。最后用冷水再沖洗一遍皮膚，使毛孔收縮，還可以防止分泌過多的油脂。油性肌膚的人，經常用潔面鹽洗臉更能達到緊膚控油的功效。
潔面鹽的主要作用，是控油縮毛孔并且祛死皮。用深海浴鹽洗臉，不僅可以促進新陳代謝，深層清潔肌膚，祛除油脂和角質，讓粗大的毛孔漸漸隱形。選擇潔面鹽，亦要根據自己的膚質和用途去選，千萬別被那些色澤迷人的小顆粒沖昏頭腦，隨便買。
每天用食鹽洗臉好不好
食鹽含有的成分主要是氯化鈉，比較純凈，一般不含雜質，含有少量的碘劑，這是為了預防碘缺乏地區的人發生碘缺少而引起的甲狀腺腫。食鹽因含有氯化鈉而具有一定的消毒、除菌的作用，局部外用可以起到一定的消毒作用。經常用食鹽可能引起皮膚的磨皮，去角質，達到美膚的作用。但是每天使用食鹽洗臉的話可能會導致臉部的皮膚酸堿度改變，引起不良的后果。所以最好是適量使用即可。
鹽水洗臉，對于清除皮膚雜質，以及治療粉刺暗瘡等是有一定的效果的，而且食鹽多數都是加碘鹽，碘還能起到消除皮膚隱秘細菌的功效，所以如果您想嘗試著用鹽水洗臉的話，完全可以試試看的。但是，用鹽水洗臉，需要選擇正確的方法，先將少量的食鹽，在熱水里面攪拌開來，讓鹽和水完全融合以后，再進行洗臉。另外洗完了以后，還要用溫水再將臉部沖洗一遍。