寶寶從四個(gè)月開始萌出乳牙，這段時(shí)間，寶寶通常會(huì)出現(xiàn)咬奶頭的現(xiàn)象，而且喜歡把東西往嘴里塞，這樣細(xì)菌很容易通過寶寶的口腔進(jìn)入體內(nèi)，給寶寶的健康造成不良的影響。這時(shí)候，磨牙棒就派上用場(chǎng)了。給寶寶吃磨牙棒，能夠改正寶寶咬奶頭等不良習(xí)慣的同時(shí)增加寶寶的咀嚼能力。那么，如何自制寶寶磨牙棒？
如何自制寶寶磨牙棒
在適當(dāng)?shù)臅r(shí)候給寶寶吃磨牙棒可以幫助寶寶的乳牙萌出。當(dāng)發(fā)現(xiàn)寶寶流口水比較多，總喜歡咬東西，啃手指的時(shí)候，通常是寶寶半歲左右，不管寶寶有沒有長(zhǎng)牙，就可以給寶寶吃磨牙餅了。磨牙餅并不僅僅針對(duì)出過牙的寶寶，讓即將出牙的寶寶啃咬也有好處，可以鍛煉寶寶牙齦的堅(jiān)韌。雖然寶寶還沒有出牙，但寶寶的牙床已越來越堅(jiān)硬，所以要給寶寶吃些有硬度的食物以鍛煉寶寶的咀嚼能力，更利于寶寶萌牙。家長(zhǎng)可以在家自己給寶寶制作磨牙棒。
把糖粉、雞蛋混合在一起，稍微攪拌一下。不要打發(fā)。
倒入低筋面粉；揉成面團(tuán)。揉好的面團(tuán)是比較干的。因?yàn)槊娣鄣奈圆灰恢拢赡苄枰们檎{(diào)整一下面粉的用量，以保證揉好的面團(tuán)，既能成團(tuán)，又不會(huì)太濕軟。揉成面團(tuán)以后，靜置松弛半個(gè)小時(shí)。
把松弛好的面團(tuán)放在案板上檊成厚度約為0.8CM的長(zhǎng)方形面團(tuán)。檊的時(shí)候可以撒一些面粉在案板上防粘(其實(shí)不撒也不怎么粘的)。把檊好的面片，用刀切成一條條的長(zhǎng)條。
兩手拿起一根長(zhǎng)條的兩端，扭幾圈直接放到烤盤上，在做好的條兒上刷一層全蛋液，就可以進(jìn)烤箱烘焙了。烤箱事先預(yù)熱到180度，烤盤放入中層，約25-30分鐘。烤到表面金黃色即可。
如何選擇適合的磨牙棒
在寶寶開始出乳牙的時(shí)候，家長(zhǎng)可以給寶寶咬咬磨牙棒。寶寶一般在出生6個(gè)月左右，寶寶將要萌牙的時(shí)期，會(huì)有牙齦不適感，腫、脹、痛、癢都有可能，口水分泌特別多，寶寶經(jīng)常到處找東西來啃咬，什么東西都要放到嘴里咬。這時(shí)可以給予磨牙棒按摩寶寶的牙床，促進(jìn)牙齒生長(zhǎng)。
磨牙棒分為可食用磨牙棒和牙膠兩種，家長(zhǎng)可以根據(jù)寶寶的喜好進(jìn)行選擇。一般來說，可食用磨牙棒味道不錯(cuò)，寶寶更樂意拿著啃咬較長(zhǎng)時(shí)間，被扔在一邊的幾率小些。
現(xiàn)在市場(chǎng)上的可食用的磨牙棒分為兩種，一種是十分堅(jiān)硬的，寶寶根本咬不動(dòng)它；另一種是軟軟的，和餅干無太大差別，與其說是磨牙棒不如說是手指餅干。軟質(zhì)的磨牙棒，雖能起到一些磨牙的作用，但是時(shí)效不長(zhǎng)，吃得太多易影響奶量和正餐。所以硬質(zhì)的磨牙棒更適合寶寶來啃咬，但要經(jīng)常更換磨牙棒的口味，免得寶寶厭煩。
如果選擇牙膠，一定要選擇安全無毒的材質(zhì)，而且需要硬度適中，可以摩擦牙齦，促使萌生的乳牙及時(shí)長(zhǎng)出。一般一天使用此類產(chǎn)品的次數(shù)應(yīng)少于六次。如果您的寶寶仍在母乳喂養(yǎng)階段，應(yīng)該避免在喂乳前使用此類產(chǎn)品。因?yàn)樗麄儠?huì)麻痹寶寶的舌頭，使得寶寶吮吸困難，無法吸食母乳。