對于輕微的靜脈曲張，可以通過穿靜脈曲張襪得到有效的治療。靜脈曲張襪可不是普通的襪子，因此對于它的穿著與普通的襪子的穿著是有所不同的，而且由于靜脈曲張襪比較長，因此穿的時候要格外小心，下面我們就來了解靜脈曲張襪怎么穿。
靜脈曲張襪怎么穿
1、首先一定要把手指指甲打磨光滑，不然很容易掛破褲襪。用雙手將褲襪子腰部卷至腳尖部位，由腳尖部位穿上，慢慢拉至腳后跟部位，注意使腳尖與腳后跟能和褲襪同部位吻合，再盈利拉過足踝部。
2、然后手持褲襪的前后部，然后前后左右互拉至膝蓋，使其均勻服帖于腿肚部位，直至拉至膝關節下處。
3、接著檢查腳尖與腳趾處是否吻合，如有褶皺，可用手指將腳尖襪子向前拉起，并平放于腳趾處，再從腳底拉起使其服帖。
4、最后兩腿都拉卷至下檔并確定緊貼無間隙后，用雙手將檔部撐開，將其拉至腰部，但注意不要拉得太高。
還要注意：穿靜脈曲張襪襪的最佳時間是在早上起床之時，因為此時血液循環最暢通腫脹尚未開始或于穿靜脈曲張襪襪前事先抬腿5-10分鐘，這個動作能防止血液回流，對長期站立者這個動作效果更是顯著。如初期不適應緊繃者，可漸進式的穿著合適的緊度(避免失去耐心、輕言放棄)。因夏天濕熱容易排汗，可事先抹些痱子粉在腿上，有潤滑作用及防止拉破襪子。
孕婦患上靜脈曲張要如何做
孕婦在生活中不要保持一個動作不動，要經常起來活動一下，可以在早晚去小院子里走走，這樣不僅對孕婦的腿部有幫助，而且也能使孕婦保持愉悅的心情。這樣對緩解靜脈曲張有很多的幫助。
孕婦在每天起床前，可用彈力繃帶由下向上纏到膝部，使之壓迫淺靜脈而不至于繼續擴張�；虼╅L筒彈力襪，壓迫下肢靜脈，減少其充血，擴張血管減少淤滯。這樣對緩解靜脈曲張有很多的幫助。
還有就是孕婦在晚上睡覺前要用熱水洗腳，這樣能夠促進血液循環，還有就是每天睡眠時，可用枕頭適當墊高雙腿，以促進下肢的血液回流。