【問】新生寶寶晚上不睡覺，有什么方法可以改善啊?

【答】寶寶出現這種睡眠不好的情況首先要看寶寶是不是有冷熱不適了，然后再看寶寶是不是要大小便了。在排除所有外部原因后要考慮寶寶有缺鈣和缺鋅的情況，需要帶寶寶去化驗一下微量元素，如果有缺鈣的情況就喂點葡萄糖酸鈣、葡糖酸鋅和魚肝油，平時讓寶寶多曬太陽。

另外，媽媽可以睡覺前把寶寶抱在懷里，頭輕輕地靠在寶寶頭邊，輕輕哼唱兒歌、童謠，手輕輕地拍。把寶寶哄睡之后，不要急于把寶寶放到床上，多抱一會兒，約10—15分鐘左右，確定寶寶睡熟了，再放下。

【問】初生寶寶晚上睡覺不安穩，老是哭鬧是什么原因?是缺了什么元素嗎?

【答】嬰兒晚上睡不安、哭鬧的原因很多，往往與睡眠條件不好，引起不適或身體有病有關，也有可能是缺鈣的表現。如饑餓、蓋得太多、尿布濕了或尿褲太緊等;白天睡的太多也可影響晚上的睡眠。有時每隔2—3小時出現輕度哭鬧或煩躁不安可采取輕拍或撫摸孩子，可使寶寶重新入睡。不要馬上右抱有哄，或給他喂奶和喝水，這樣會養成孩子夜間經常醒來的不良習慣。某些神經類型的正常小兒晚上睡眠很差，只要吃、長沒問題就不必太擔心。

【問】母乳寶寶夜里不睡覺是母乳不足嗎?

【答】大多數母乳寶寶都不會在六個月后睡整晚的，即便是十個月大的寶寶，對母乳營養的汲取有25%是在夜間。

其他導致嬰兒夜間頻繁蘇醒的原因包括尿片過濕，感覺要撒尿，睡衣不舒服，衣著、被褥或室溫過熱，吃得過飽或饑餓感，生病的不適等等。稍大一些的孩子夜間頻繁醒來的原因有時與白天的活動有關，有時與情感方面的波動有關，總之孩子夜里醒來的原因多種多樣，需要父母細心觀察，找出緣由，對癥下藥。