肝腎陰虛可以通過藥物的方法治療，也可以通過飲食療法做調理，當然，對肝腎陰虛的調理也是要比肝，腎兩方面入手。以下是關于肝腎陰虛的飲食療法。

1、枸杞芝麻糊

材料：構杞子60克，黑芝麻30克，紅棗15克，粳米60克。

做法：將黑芝麻炒香，粳米炒黃，枸杞子煮后去籽，紅棗煮后去皮及核。后兩種晾干，與芝麻、粳米共研成細末，裝瓶。每次取20克粉，加熱水沖成糊狀食用。

功效：枸杞子、黑芝麻補虛益精，滋補肝腎;紅棗及粳米輔助以養血益精。

2、雙耳湯

材料：銀耳10克、黑木耳10克、冰糖30克。

做法 將銀耳及黑木耳泡水，切成小塊，與冰糖一起放進大碗內，加水適量，蒸1小時后飲食。

功效 滋陰，潤肺，補肝腎。

3、銀耳燕窩粥

材料： 銀耳10克、燕窩5克、冰糖30克。

做法 銀耳浸泡后切小塊，燕窩泡水揀去雜毛，與冰糖一起放進小燉盅內，加火適量，隔水燉1：30時，空腹飲食。

功效 滋陰潤肺，清心養顏，生津養胃，潤腸通便。

4、歸芪燉雞

材料：母雞1只(約1000克)，當歸15克，黃芪30克，調料適量。

做法：將雞去毛及內臟，洗凈后把當歸、黃芪納入雞腹內，加水及調料，燉至雞肉熟透食用。

功效：雞肉為補氣血、補虛損常用食物，配伍補氣的黃芪、補血活血的當歸，增強養血補氣的作用。

肝腎陰虛的患者在飲食方面可以從以上幾種方法進行調理，除此之外，像冬蟲草淮山鴨湯、沙參玉竹麥冬雪梨瘦肉湯、銀耳蟲草燉瘦肉等同樣有顯著的效果。