排卵期出血的預(yù)防
收藏有些女性反映，經(jīng)后經(jīng)常會(huì)出血，量不多，也沒有異味，下腹輕微疼痛。這種情況常常經(jīng)檢查被診斷為排卵期出血。造成排卵期出血的原因有很多，主要是由于成熟的卵泡破裂、排卵之后，雌激素水平急驟下降，不能維持子宮內(nèi)膜生長(zhǎng)，引起子宮內(nèi)膜表層局部潰破、脫落，而發(fā)生突破性少量出血。那么排卵期出血如何預(yù)防保健？
1、了解和掌握月經(jīng)生理知識(shí)和衛(wèi)生知識(shí)，注意月經(jīng)期保健及經(jīng)期衛(wèi)生。
2、出血期間應(yīng)避免過(guò)度勞累，多休息;要保持局部清潔，防止感染;腹痛重時(shí)可予腹部熱敷;同時(shí)保持情緒穩(wěn)定。
3、 排卵期前后（一般在兩次月經(jīng)之間，基礎(chǔ)體溫上升之時(shí)），應(yīng)禁食辛、辣、燥等刺激性食品，以免使出血增多和時(shí)間延長(zhǎng)。
排卵期出血一般出血量少，時(shí)間短暫，偶而出現(xiàn)，對(duì)健康并無(wú)妨礙，多能自愈，故無(wú)需治療；從另一方面來(lái)看，月經(jīng)中期出血和腹痛是即將排卵或已排卵的一種指示信號(hào)”，如果掌握恰當(dāng)，還可以用于安全期避孕。
以上是排卵期出血如何預(yù)防保健的介紹，希望對(duì)女性朋友有所幫助。專家提醒女性朋友：倘若排卵期出血是比較的頻繁，而且出血量多，影響了正常的生活，并影響性生活與受孕，那么進(jìn)行健康體檢和診斷，積極的治療和調(diào)理排卵期，排卵期出血的保健做好了，生活才輕松快樂。
網(wǎng)友問答
排卵期出血就是排卵的一種表現(xiàn)，比較建議你用蘿卜試紙來(lái)測(cè)試一下。這樣比較準(zhǔn)確，也是很多備孕女性選擇的。
排卵期出血會(huì)排卵嗎，還有方法驗(yàn)證排卵嗎？
排卵出血是排卵期可能會(huì)出現(xiàn)的一種情況，最好還是用蘿卜試紙測(cè)一下，比較準(zhǔn)確。這種試紙靈敏度也高，可以參考。
排卵期出血還會(huì)排卵嗎，怎么看排卵時(shí)間呢？
要是看不來(lái)的話就換蘿卜試紙測(cè)一下，他有專門的醫(yī)療人員幫你測(cè)的，買了之后還送你備孕大禮包，我覺得挺值的。
排卵期出血還會(huì)排卵嗎如何知道什么時(shí)候排卵呢？
用蘿卜試紙就可以檢測(cè)排卵時(shí)間的，蘿卜試紙就可以準(zhǔn)確的鎖定排卵日期，而且確實(shí)是非常準(zhǔn)，還很干凈衛(wèi)生。
你可以用蘿卜試紙檢測(cè)一下，它可以檢測(cè)多囊卵巢綜合征（PCOS）、黃素化未破裂卵泡綜合征（LUFS）、無(wú)排卵病癥。而且使用簡(jiǎn)單，效果挺不錯(cuò)的。
排卵期出血是已經(jīng)排卵了嗎，用排卵試紙有什么要注意的？
不是的，另外排卵試紙的檢測(cè)，一般情況下，采集早10點(diǎn)到晚8點(diǎn)的尿液為好，在檢測(cè)前不要飲用大量的水。用蘿卜排卵試紙檢測(cè)，可以鎖定排卵實(shí)際排卵時(shí)間，普通試紙一般是測(cè)到排卵日的大致時(shí)間。
排卵期出血是已經(jīng)排卵了嗎，例假不規(guī)律怎么測(cè)排卵？
排卵期出血不多的話是正常的，也不能因?yàn)槌鲅f(shuō)明已經(jīng)排卵，排卵的癥狀有很多的，例假不是很規(guī)律建議用蘿卜排卵試紙，借助試紙可以檢測(cè)排卵期及排卵日。
排卵期出血是已經(jīng)排卵了嗎，用什么試紙比較精準(zhǔn)測(cè)出排卵時(shí)間？
不是哦，想要知道自己排卵了沒有，建議使用高精度排卵試筆會(huì)比較精準(zhǔn)一些，普通試紙對(duì)于經(jīng)期排卵不規(guī)律的監(jiān)測(cè)可能會(huì)比較難一些。建議使用蘿卜試紙，可以更精確實(shí)際排卵時(shí)間。
這種情況是常見的。沒有辦法可以預(yù)防，對(duì)身體的影響可以忽略不計(jì)。