(1)保持精神愉快

胃竇炎與精神因素關系密切，情緒波動或恐懼緊張時，可使癥狀加劇。

(2)戒煙忌酒

煙草中的有害成分能促使胃酸分泌增加，對胃粘膜產生有害的刺激作用，過量吸煙會引起膽汁返流。過量飲酒或長期飲用烈性酒能使胃粘膜充血、水腫、甚至糜爛，胃竇炎患者應戒煙忌酒。

(3)慎用、忌用對胃粘膜有損傷的藥物

阿司匹林等藥物長期濫用會使胃粘膜受到損傷，應在醫生的指導下使用。

(4)積極治療口咽部感染灶

勿將痰液、鼻涕等帶菌分泌物吞咽入胃中，傷害胃黏膜。

(5)注意飲食

過酸、過辣等刺激性食物及生冷不易消化的食物應盡量避免，飲食時要細嚼慢咽，使食物充分與唾液混合，有利于消化和減少胃部的刺激。飲食宜按時定量、營養豐富、含維生素A、B、C多的食物。忌服濃茶、濃咖啡等有刺激性的飲料。

專家指出，胃竇炎不僅會導致胃部疼痛，還會導致患者沒有食欲，長期如此會讓患者嚴重營養不良，并且胃竇炎癌變率高，長期不愈可能引發胃癌，所以大家應積極預防該疾病。