過敏性咳嗽的飲食
收藏1、不吃刺激性食物:辣椒、胡椒、蒜、蔥、韭菜等辛辣之物,均能刺激呼吸道使癥狀加重;菜肴調味也不宜過咸、過甜,冷熱要適度。
2、忌食海腥油膩之品。因魚生火、肉生痰”,故慢性支氣管炎小兒,應少吃黃魚、帶魚、蝦、蟹、肥肉等,以免助火生痰。
3、患兒咳嗽日久不愈,耗傷正氣,肺脾虛弱。故平時多選用具有健脾、益肺、補腎、理氣、化痰的食物,如豬、牛、羊肺臟及枇杷、橘子、梨、百合、大棗、蓮子、杏仁、核桃、蜂蜜等,有助于增強體質,改善癥狀。
4、食物宜清淡:新鮮蔬菜,如白菜、菠菜、油菜、蘿卜、胡蘿卜、西紅柿、黃瓜、冬瓜等,不僅能補充多種維生素和無機鹽的供給,而且具有清痰、去火、通便等功能;黃豆及豆制品含人體需要的優(yōu)質蛋白,可補充慢性氣管炎對機體造成的營養(yǎng)損耗,又無聚痰化火之弊端。
陳皮、甘草、杏仁露(大些孩子可以用現成的杏仁露)。消積化痰止咳消腫,風熱咳加金銀花,風寒咳加姜絲,積食加山楂。白蘿卜、梨、冰糖水。潤肺清熱,適合燥咳、積食咳嗽。
百合、蓮子、銀耳、冰糖粥。健肺生津,可作為日常養(yǎng)肺食療。
黃芪、山藥、紅棗粥。補氣健脾,可作為秋冬提高抵抗力。烏梅湯。生津殺蟲,可治蟲咳、陰虛咳嗽。
陳皮、甘草、菊花、山楂泡水,放蜂蜜,消食利咽止咳,可治療各種咳嗽后期,喉嚨腫脹,痰在喉嚨,食欲不振。