霰粒腫容易復發且嚴重影響孩子眼睛健康，因此做好霰粒腫的預防工作十分重要。霰粒腫的預防可以從飲食保健和日常眼部護理等方面入手。

在飲食上，0-1歲的孩子能進食的食物較少。家長要注意不要讓孩子進食過多刺激性或熱性的食物，給孩子添加輔食時應保持清淡和營養豐富，不要過分油膩，在1歲前輔食不必加鹽。除此之外，如果孩子還在吃母乳，乳母也應注意不要進食會導致油脂分泌旺盛的食品，如油炸品、花生、果仁、巧克力等。海鮮類、羊肉、辣椒、蔥、姜、大蒜等食物也少吃為妙。以免食物成分通過乳汁被孩子吸收，引發霰粒腫。

給孩子添加輔食時，可以讓孩子多吃富含維生素A的食品，并視乎情況為孩子補充維生素A。維生素A對于預防眼睛疾病、維護眼睛健康起到重要的作用。

在日常護理方面，家長應保持孩子眼部的清潔。及時為孩子清潔眼部分泌物，在洗澡時可用不刺激眼睛的嬰兒洗護用品，以1比20的比例用冷開水稀釋，清洗睫毛上的油脂，防止皮脂阻塞。對于常患眼疾的孩子，家長平日可以幫孩子熱敷眼皮，防止皮脂腺開口被阻塞。

若護理得當，孩子患霰粒腫等眼疾的幾率會大大降低，讓孩子免受疾病困擾。