慢性咽喉炎的預(yù)防
收藏1、經(jīng)常開窗通風(fēng)：保持空氣流通，就不容易患上呼吸道疾病，這也是慢性咽喉炎治療的有效措施。
2、注意口腔衛(wèi)生，堅持早晚及飯后刷牙。
3、多吃一些含維生素C的果蔬，以及富含膠原蛋白和彈性蛋白的東西，比如豬蹄、魚、牛奶、豆類、動物肝臟、瘦肉等。有利于促進損傷咽部的修復(fù)，并消除呼吸道黏膜的炎癥。早晚可用淡鹽水漱口，漱口后不妨再喝一杯淡鹽水，預(yù)防細菌感染。
4、注意保暖，防治口鼻疾病：慢性咽喉炎發(fā)病與口鼻、身體不注意保暖有關(guān)。因此，睡覺時房間內(nèi)溫度不要太冷。洗澡或洗發(fā)后及時擦干身體，吹干頭發(fā)。冷天早晨出門或騎車要戴上口罩，讓口鼻不受干冷空氣的刺激。
5、以清淡易消化飲食為宜，多吃一些清爽去火、軟嫩多汁的食品。多喝水及清涼飲料，但飲料不能太濃。少吃或不吃煎炸、辛辣刺激性食物，如：油條、麻團、炸糕、辣椒、大蒜、胡椒粉等。
6、多喝水。此外，用鹽水熏蒸喉嚨也是緩解病情的好方法。用一個大的碗或湯盆，多放一些煮沸的鹽水，張大嘴對著鹽水吸氣、呼氣，每次約10—15分鐘，每天2—3次。
7、應(yīng)加強身體鍛煉，增強體質(zhì)，預(yù)防呼吸道感染。合理安排生活，保持心情舒暢，避免煩惱郁悶。
網(wǎng)友問答
咽炎能吃魚腥草片。虛寒者食用魚腥草后可能會感到寒冷和肢體寒冷。魚腥草擅長清肺，可用于治療痰熱、肺和、咳嗽、痰多。魚腥草屬肺經(jīng)，味辛涼，清熱解毒，消癰排膿，利尿通淋。也可以喝無限能魚腥草破壁飲片來補充。魚腥草的性質(zhì)是冷的，所以它不適合身體虛弱的人感冒。體虛感冒的特點是經(jīng)常厭惡寒冷，四肢冰冷，精神疲勞，自汗，怕風(fēng)，嘴輕而不渴。
金笛可以治療喉嚨痛咽喉炎，可以快速清熱解毒~喉嚨痛就吃它~效果特別好，哈哈連忙買了好幾盒備家里
咽喉炎喉嚨痛，天天吃不下飯，誰能告訴我金笛復(fù)方魚腥草合劑效果怎么樣？
我之前也是喉嚨痛，吃了金笛感覺效果還不錯，我大概是吃了一個禮拜不到的時間就完全痊愈了，覺得不錯已經(jīng)在家里多備了好幾盒了
天氣質(zhì)量太差了，咽喉炎又犯，吃金笛復(fù)方魚腥草合劑有用沒？
金笛對咽喉炎、喉嚨干澀、喉嚨痛都有很大的療效，效果很好1你可以放心用，非常管用。而且口感非常好，里面添加了蜂蜜甜甜的！我吃了沒幾天就好了
你好，我孩子今年八歲，總是覺得嗓子有痰，總是吐，一頓飯下來吐十多次，說是慢性咽喉炎，有好的辦法徹底
您好，小兒嗓子有痰的話，可以煮點蜂蜜柚子茶給孩子喝，蜂蜜和柚子皮均有養(yǎng)脾的作用，俗話說，痰生于脾，儲于肺。從源頭上解決，才能有效緩解小兒咳痰的情況。