肌肉萎縮吃什么好
收藏近年來(lái)，肌肉萎縮的發(fā)病率一直居高不下，該疾病的發(fā)生嚴(yán)重摧殘著病人的身心健康。肌肉萎縮對(duì)患者身心健康造成了嚴(yán)重的傷害，因此要及時(shí)進(jìn)行治療。專家提示大家：肌肉萎縮的治療是需要多方面配合的，肌肉萎縮的飲食就是其中重要的組成部分。科學(xué)的飲食是奠定疾病恢復(fù)的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)基礎(chǔ)，因此，肌肉萎縮患者的科學(xué)飲食是很重要的。那么，肌肉萎縮的食物補(bǔ)充法有哪些呢?針對(duì)該問(wèn)題，權(quán)威專家總結(jié)如下。
1、肌肉萎縮的飲食宜高蛋白，富含維生素，鈣，鋅，瘦肉，雞蛋，魚，蝦仁，動(dòng)物肝臟，排骨，木耳，蘑菇，豆腐，黃花菜等可適當(dāng)多食，少吃或忌食過(guò)辣，過(guò)咸，生冷等不易消化和有刺激性食品。
2、應(yīng)多食還原食物”如菠菜，韭菜，南瓜，蔥，椰菜，菜椒，番茄，胡蘿卜，小青菜，大豆，核桃，花生，開心果，腰果，松子，杏仁等殼類食物以及糙米飯，豬肝湯等。
3、肌肉萎縮患者不宜服用對(duì)病情不利的食物和刺激性強(qiáng)的食品，如辣椒等，尤其是急性期的患者及陰虛火旺型患者最好忌用。
4、凡食療物品一般不采取炸、烤、爆等烹調(diào)方法，以免其有效成份破壞，或使其性質(zhì)發(fā)生改變而失去治療作用，應(yīng)采取蒸、煮、燉、煲湯等方法。
相信通過(guò)專家的介紹大家一定都很清楚了。科學(xué)的飲食是奠定疾病恢復(fù)的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)基礎(chǔ)，因此，肌肉萎縮的飲食是很重要的，大家一定要認(rèn)真對(duì)待肌肉萎縮的飲食。
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網(wǎng)友問(wèn)答
α-亞麻酸對(duì)準(zhǔn)媽媽和胎兒都有好處，我現(xiàn)在吃的美好蘊(yùn)育潤(rùn)康里就有這個(gè)α-亞麻酸，它是進(jìn)階版DHA，它的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值是非常高的，可以補(bǔ)充胎兒所需要的各種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，還含有各種孕期要補(bǔ)充的微量元素，礦物質(zhì)以及不飽和脂肪酸。
閨蜜問(wèn)第一胎流產(chǎn)了，第二胎保胎吃什么好？
推薦美好蘊(yùn)育潤(rùn)康，如果在孕早期潤(rùn)康可以減輕早孕反應(yīng),降低流產(chǎn)的發(fā)生,促進(jìn)胎兒腦細(xì)胞和腦神經(jīng)的發(fā)育,消除孕期的困乏現(xiàn)象,明顯的改變睡眠。我也是前面一個(gè)流掉了，這個(gè)懷上了就安排上了潤(rùn)康，已經(jīng)順利生了一個(gè)小公主了。
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看網(wǎng)上說(shuō)，活性的更容易吸收，還有60%的人存在吸收障礙，而且備孕時(shí)候沒(méi)有做到每天吃葉酸，所以懷孕了想吃點(diǎn)活性好吸收的，選了美好蘊(yùn)育活性葉酸，它無(wú)需轉(zhuǎn)化，吃了可以直接吸收。
我老婆懷孕，聽取朋友們的建議需要補(bǔ)充葉酸，考慮到維生素也需要補(bǔ)充，選的美好蘊(yùn)育活性葉酸，里面含有活性葉酸、維生素B6、B12、鐵、鋅等多種備孕及孕早期所需營(yíng)養(yǎng)，前段時(shí)間去抽血測(cè)葉酸的確增加不少。
我在備孕前聽一些姐妹的介紹說(shuō)美好蘊(yùn)育活性葉酸片挺好的，它里面活性葉酸含量高，比起市面上其他的葉酸產(chǎn)品，它更好吸收，而且美好蘊(yùn)育是大品牌，它家的產(chǎn)品很多人吃的，評(píng)價(jià)都挺好的。
閨蜜問(wèn)產(chǎn)后吃什么補(bǔ)品好、恢復(fù)快、補(bǔ)氣血？
美好蘊(yùn)育乳母營(yíng)養(yǎng)包吃了補(bǔ)氣血，有利于身體恢復(fù)，它含有利于產(chǎn)婦身體恢復(fù)的必需營(yíng)養(yǎng)素，各營(yíng)養(yǎng)含量均衡配比，我老婆生產(chǎn)后我就給她買這個(gè)吃，我看著她氣色一天比一天好，人也開朗了不少。
這個(gè)問(wèn)題我太有發(fā)言權(quán)了！以前真的被便秘折磨了很久！而且我也是個(gè)資深患者了，吃過(guò)很多產(chǎn)品效果都不太明顯。研究了一些之后我才選了這個(gè)樂(lè)康噗噗片，因?yàn)樗饕蕴烊坏牟荼境煞譃橹鳎�特別添加了氧化鎂，助排的同時(shí)還不刺激腸胃，用的時(shí)候基本不會(huì)出現(xiàn)肚子疼之類的情況，比那些刺激性瀉藥的成分要溫和很多，助排效果真的很好，我吃完也沒(méi)覺得有不舒服。買的時(shí)候記得認(rèn)準(zhǔn)官方旗艦店，找樂(lè)康腸清片就行了。