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益生菌的種類是有很多的，而且不同益生菌的功效也都是不同的，有些益生菌可以有效的改善消化問題，有些益生菌可以有效的緩解便秘，那么保健型的益生菌粉可以長期服用嗎？ 保健型的益生菌粉可以長期服用嗎益生菌粉不可以長期吃，在醫(yī)學上益生菌是一類對宿主有益的活性微生物，可定植于人體腸道、生殖系統(tǒng)內，能產生確切的有利功效，從而改善宿主微生態(tài)平衡，發(fā)揮對腸道有益作用。雖然是對人身體有益的菌，但是也不能長期攝入。 因為當人體腸道內存在足夠的益生菌時，人就會處于健康的狀態(tài)，一旦體內菌群失去平衡，比如長期食用益生菌導致體內腸道菌群大量增加，則會引起胃腸道系統(tǒng)的不適，比如腹瀉、腹痛、消化不良、腹脹、便秘等不適癥狀。因此體內的益生菌并不是越多越好，只要體內益生菌群平衡，且患者沒有胃腸不適的病癥，則不需要繼續(xù)吃益生菌粉。 不是所有新生兒都需要吃益生菌，需要根據(jù)新生兒實際情況進行評估，當新生兒身體生長發(fā)育正常，不出現(xiàn)腸道不舒服情況，例如沒有腹痛、腹脹以及便秘癥狀，是不需要吃益生菌，新生兒身體健康良好過多補充益生菌，反而影響腸道菌群。對身體健康反而不利。 新生兒吃益生菌注意什么 1.在給寶寶添加益生菌的時候，父母要注意添加方法的正確性，添加益生菌可混入牛奶當中，讓孩子服用。也可以跟蔬果泥一起給孩子吃，但要控制好比例，每次寶寶吃益生菌不可吃得過多。 2.在寶寶身體沒有出現(xiàn)消化不良時，是不需要添加益生菌。雖說益生菌是一種有益菌，在一定程度上是可以很好的調節(jié)人體腸道內菌群，促進腸胃蠕動，但是用法不當也不利于身體健康。 寶寶拉稀能吃益生菌嗎1、寶寶拉稀能吃益生菌。因為益生菌主要還是來幫助寶寶改善腸胃的，所以當寶寶出現(xiàn)腹瀉、嘔吐、消化不良、特別是吃了抗生素時，就可以和益生菌一起吃。注：抗生素不但能殺死有害病菌，同時也會殺死有益菌種。因此在服用抗生素后可以適當補充一些益生菌，但要在服用抗生素2小時以后才能補充。 2、胃腸感染時吃益生菌也是可以的。益生菌對于寶寶腸胃感染是很有療效的，當然這個前提是確定寶寶是腸胃感染而不是其他的疾病。而且不要自己擅自服用，確診病情才是最重要的。 多數(shù)寶寶都出現(xiàn)過消化不良的情況，吃益生菌能夠改善腸胃功能，還可以有效預防腸道疾病的出現(xiàn)。若是寶寶消化不良，可以吃益生菌來幫助消耗，讓消化道防御系統(tǒng)得到增強，對身體健康有很大好處。 腸胃當中益生菌增加，那么有害菌就會被消減或者是受到抑制，適量的吃益生菌還可以起到保健作用。益生菌能夠有效調理腸胃，如果有拉肚子的情況，吃益生菌也可以改善。 雖然說益生菌對身體很有好處，但是每個寶寶的體質不一樣，吃的時候一定要適量，千萬不要擅自攝入太多。在生長發(fā)育的過程當中，寶寶的多方面都需要小心，需要注意。益生菌對身體沒有壞處，但也不可以過量吃，建議在醫(yī)生指導下短期吃比較好。如果長期服用也會給身體帶來不好的影響。寶寶的任何問題都需要先咨詢醫(yī)生，這樣比較安全。 |