月經(jīng)喝酒有什么影響,月經(jīng)期間能喝紅花茶嗎

　　對于已經(jīng)工作的成年女性來說，不僅僅是工作中的應(yīng)酬，還有生活的壓力，所以經(jīng)常會來那么一杯兩杯。而還有不少的女性朋友為了美容，每天晚上睡覺前會喝一杯紅酒。不過在來月經(jīng)的時候，感覺喝酒好像會有什么不好的影響。那么，月經(jīng)喝酒有什么影響?下面就來為大家詳細的介紹一下。

月經(jīng)喝酒有什么影響

　　女性朋友在月經(jīng)期喝酒的話很容易出現(xiàn)酒精中毒的問題，這是因為喝酒使身體內(nèi)沒有足夠的分解酶，致使身體醉酒的時間延長，而時間過長就會使身體內(nèi)的酒精含量過高，更容易上癮，最終就很容易導(dǎo)致女性發(fā)生酒精中毒的危險。女性在月經(jīng)期喝酒還會發(fā)生月經(jīng)不調(diào)的情況，這是由于經(jīng)期不斷流血，身體會很虛弱，抵抗力也比較差，這時候喝酒就會使身體內(nèi)的血液循環(huán)加快，很容易導(dǎo)致她們出現(xiàn)月經(jīng)量增多或減少，甚至閉經(jīng)等現(xiàn)象，如果喝涼啤酒的話就很容易引起痛經(jīng)等情況。

　　女性在月經(jīng)期喝酒就會使體內(nèi)的荷爾蒙分泌發(fā)生異常，而降低分解酶的活動量，從而就會導(dǎo)致身體內(nèi)代謝功能出現(xiàn)問題，其結(jié)果就會使酒精不容易迅速從血液中排泄出去，而長時間累積在血液里而變成對身體有害的酸性物質(zhì)。而肝臟作為排毒部位，為了把這些有害物質(zhì)清除掉就要不斷地制造出酶物質(zhì)，這樣就很容易導(dǎo)致女性朋友的肝臟因勞累過度而加重肝臟的負擔(dān)，進而就會引發(fā)肝臟機能障礙的危險。因此，女性在月經(jīng)期不要喝酒，可以適量喝點葡萄酒，但是也不要過量。

月經(jīng)期間能喝紅花茶嗎

　　月經(jīng)期間有的花茶可以喝，如玫瑰花茶，滋潤、緩解咽喉疼痛，疏肝理氣，養(yǎng)血調(diào)經(jīng)，可以緩解經(jīng)期前出現(xiàn)的乳房脹痛、心情抑郁。但不是所有的花茶，經(jīng)期都可以喝。如金銀花茶，清熱解毒，屬于涼性的，月經(jīng)期少喝，可以導(dǎo)致痛經(jīng)。菊花茶也屬于涼性的花茶，經(jīng)期服用，經(jīng)血淋漓不凈，容易宮寒。另外，經(jīng)期也可以使用紅棗、枸杞泡茶，補血補氣，增強體質(zhì)。平時保持健康的生活方式，不要熬夜，保持愉快的心情，月經(jīng)期間注意保暖，飲食清淡為主，避免生冷、刺激性的食物，不要碰涼水。

　　女性月經(jīng)期可適量飲用玫瑰花茶，玫瑰花茶具有較好的補血、活血、行氣、化瘀、止痛的功效。在女性的月經(jīng)期適量的飲用玫瑰花茶，可有效緩，因為氣滯血瘀而引起的月經(jīng)排出不暢、小腹部及腰骶部疼痛不適、月經(jīng)顏色發(fā)暗、血塊形成等異常的月經(jīng)癥狀。同時還可以促進顏面部血液循環(huán)，改善膚色、淡化色斑。玫瑰花茶具有一定的補血功效，對于因月經(jīng)失血，引起缺鐵性貧血具有一定食療功效。在月經(jīng)期適當(dāng)?shù)娘嬘妹倒寤ú瑁�能夠起到舒緩情緒、緩解月經(jīng)期暴躁、易怒，煩躁不安等癥狀的功效。