一般來說，只要溫度不是特別高的話，我們比較推崇用電風扇。當然，風扇不要直接吹到孩子，風扇吹到墻上折返回來，會在室內形成很好的空氣流通，這種情況下就會把孩子身上的汗或者比較多的濕度帶走，給寶寶一種涼爽的感覺，對孩子降溫是非常有好處的，所以這樣也不容易造成冷氣對孩子的傷害。

但當溫度特別熱或者特別悶的時候，比如像三伏天，風扇可能會顯得不夠，就會使用空調。空調最好的使用方式是家里面有兩個房間，套間，在跟孩子相通的房間開空調，溫度適當稍微低一點，用一個電扇把那屋冷氣吹過來，孩子非常舒服，又不會冷空氣吹著引起感冒、過敏那些情況。

如果沒有這些條件，必須在孩子臥室開空調的話。第一，空調溫度要控制好，跟室外的溫差不要太多，一般5度左右為適宜。比如外面特別熱，例如40度，溫度就可以開到30度或者32度，溫差可能6到8度都可以，如果室外溫度不是太高的時候，溫差一定要調小一點，一般原則上來說，開空調是不允許低于26度的，這樣對防止孩子得空調病都是有好處的。

如果開空調的話，一定不要全天候的開，可以開開停停。開空調兩三個小時、三四個小時以后，一定要開窗通風，讓戶外的新鮮空氣流進來，通過10分鐘、20分鐘繼續開空調，等于換了一次空氣，慢慢降溫，密閉空氣對孩子的健康是不利的。

特別悶熱的時候，像中午，不要出去，可以在房間內開空調，同樣是開一段時間就要開窗通風。

【問】嬰兒吹空調腹瀉了怎么辦?

【答】注意孩子腹部的保暖，控制孩子吃冷飲，空調溫度最好控制在28℃左右，多喝熱粥，如小米粥、大米粥、面湯等。還可以取食鹽大約500克，用布包裹加熱后(家長可以先對食鹽溫度進行測試，溫度以不燙臉為宜。)以孩子肚臍為中心熱敷，每天熱敷兩次。如果孩子癥狀比較嚴重，應及時到醫院就診。

【問】寶寶在空調房睡覺要怎么護理?

【答】最好是在床上鋪層毛巾，穿連體衣比較好，不容易涼到肚子，就算小孩蹬被子了也不怕露出肚子。蓋的薄毛巾就可以了。時不時檢查寶寶有沒有蹬被子，要不要補水之類的就行了。

【問】夏天寶寶吹空調好還是吹風扇好?能整夜對著吹嗎?

【答】寶寶可以吹空調，但溫度不能太低，室溫控制在26℃—28℃，不管空調還是風扇都不能直對著孩子的關節吹，如果在空調房內，室內最好放盆水以防干燥。勤開窗透氣，避免室內室外溫差過大。

【問】寶寶吹空調后皮膚很干、臉上的濕疹有點硬怎么處理?

【答】多喝白開水，嬰兒吹空調要注意補水，平時給寶寶洗臉后應該抹點嬰兒潤膚霜，注意皮膚清潔就可以減少濕疹。