1、注意飲食：

蕁麻疹的發(fā)病與飲食有一定的關系，某些食物可能是誘因。例如魚蝦海鮮，人工色素、防腐劑、腌臘食品、飲料等都可誘發(fā)蕁麻疹。

2、注意衛(wèi)生：

膽堿性性蕁麻疹要注意保持室內外的清潔衛(wèi)生，少養(yǎng)寵物。對風寒暑濕燥火及蟲毒之類，要避之，使生活規(guī)律適應外界環(huán)境的變化。膽堿能性蕁麻疹應保持身體涼爽，避免出汗。

3、注意藥物因素引起的過敏：

有些藥物可以引起蕁麻疹，當您在服用多種藥物而懷疑蕁麻疹是因為藥物引起的時候，最簡單的預防方法就是及時的停用服用的藥品。

4、積極治療原有疾病：

蕁麻疹既是一種獨立的疾病，也可能是某些疾病的一種皮膚表現(xiàn)。能導致蕁麻疹的疾病較多，例如感染性疾病、病毒性感染、真菌感染等都可能引起蕁麻疹，因此，有效地診斷和治療原有的疾病，有助于消除蕁麻疹。

5、中藥預防：

如枸杞、人參、黃芪、靈芝、大棗、五味子、黃精、淮山藥、黨參等，具有抗自由基，提高免疫功能，促進代謝等多種功能，有明顯的抗過敏作用。