胃腸感冒的飲食
收藏1、生吃大蔥時，可將油燒熱澆在切細的蔥絲上，再與豆腐等涼拌吃，不僅可口，而且可以預防感冒。
2、可樂煮姜鮮姜20至30克，去皮切碎，放入一大瓶可口可樂中，用鋁鍋煮開，稍涼后趁熱喝下，防治流感效果良好。
3、香油拌蛋將一兩香油加熱后打入一鮮雞蛋，再沖進沸水攪勻，然后趁熱喝下，早晚各服一次，2至3天便可治好感冒愈后的咳嗽。
凡感冒之人，宜分清風寒感冒或風熱感冒，分別適宜選用以下食物：
1、生姜性溫，味辛，具有散寒發汗，解表祛風作用，適宜風寒感冒者食用、民間常以生姜3片，紅糖適量，開水沖泡，俗稱生姜紅糖茶，頻頻飲用，汗出即愈。
2、蔥白性溫，味辛，具有調節體溫，使汗腺的排汗工作正常的作用，并可減少和預防傷風感冒的發生、適宜風寒型傷風感冒者食用、在民間，初起感冒時，常用蔥白連同蔥頭與豆豉煎水喝、也可用細蔥2~3莖，與生姜1片煎水代茶飲、身體虛弱或年老體弱之人，受涼感冒后，最適宜用蔥白3~5莖，同大米煮成稀薄粥，頻頻食用。
3、白菊花風熱感冒者，宜用白菊花5克，開水沖泡，代茶飲、尤其適宜夏天炎熱時飲用，它有疏風，清熱，明目，解毒，祛暑的功效。
4、梨子性涼，味甘，能生津，清熱，化痰，適宜風熱感冒，發熱，口干渴，咳嗽痰黃時，隨意食用、民間習慣對風熱感冒咳嗽者，用生梨1個，洗凈連皮切碎，加冰糖燉水服。
網友問答
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