重度脂肪肝吃什么食物好
收藏患有重度脂肪肝在食物方面要下功夫，那么重度脂肪肝吃什么食物好呢？
重度脂肪肝患者可多吃一些低膽固醇食物，同時應注意減少主食米粉油的攝入，因為油和鹽能促進油和鹽的食欲，有效減少容貌，食欲會適度。其次就應該吃紅薯、土豆和蘿卜，這種東西雖然會占體重和體積，但它的卡路里含量低。這樣的食物可能比米飯或面條好。
通常脂肪肝飲食首選食物應該就是豆制品，因為豆制品不僅含有非常豐富的營養，還具有降血脂的作用。包括豆芽、豆腐、豆漿等。如果能保證每日攝入30-50克左右的大豆蛋白。就能夠顯著的降低血清總膽固醇，低密度脂蛋白、及甘油三脂水平，而不影響高密度脂蛋白膽固醇水平。
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網友問答
熬夜真的好傷肝啊，我臉色好差，求問養肝護肝吃什么比較好？吃護肝片能行嗎？
養肝護肝吃什么主要是從日常飲食方面入手，可以側重綠葉類的蔬菜，這類食物中富含維生素。比如菠菜、青菜、黃瓜、西藍花等。同時高蛋白質的食物也建議補充，肉蛋奶就是蛋白質含量很高的食物。食用高蛋白質食物的目的是通過大量的蛋白質補充來幫助修復已經損傷的肝細胞，幫助恢復肝臟健康。還可沖泡枸杞茶，枸杞有滋補肝腎，養肝明目的作用。近似性質的還有五味子，也可以沖泡茶飲。或者喝檸檬水，檸檬可以促進肝臟排毒，滋養肝臟。另外，通過服用護肝片的方式也可以輔助養護肝臟。護肝片通常包括一系列能夠支持肝臟功能的天然成分，可以促進肝臟細胞的再生和修復，如健安適。 想要養好肝，除了注意飲食，還得保持良好的作息習慣，保持情緒穩定，切勿易怒易躁。
老年人補鈣其實并不難，可以吃點檸檬、枇杷、蘋果、黑棗、黃豆、蓮子、芝麻、棗和葡萄干等，這些食物中所含有的鈣也是非常的豐富！ 當然僅僅從食物中獲取鈣是不現實的，得多種元素結合才是補鈣的好方法。比如養成良好生活習慣，做到不吸煙、少飲酒、不熬夜、少喝碳酸飲料以及咖啡、濃茶等；與運動相結合，適量的運動可減少骨鈣的丟失延緩骨質疏的發生；可以額外借助湯臣倍健鈣鎂咀嚼片輔助，尤其不會補鈣的人群是值得看看的！
之前月經一直不準，現在想要孩子，備孕了大半年沒懷上，去醫院檢查卵泡長不大，吃什么食物可以讓卵泡質量好。我想咨詢一下促排吃什么卵泡質量好？
先去醫院看看，別自己瞎想，然后你可以買益生谷的妥運吃，這個是比較幫助女性提高懷孕幾率的。
想要預防脂肪肝，除了要管住我們的嘴，減少攝入高熱量食物之外，還要邁開我們的腿，多做運動，才能更好地養肝護肝。除此之外，還可以吃一些對肝臟有益的物質，比如護肝草水飛薊，其中提取的水飛薊素能與不飽和脂肪酸發生作用，減少脂質發生過氧化反應，從而降低有害物質對肝細胞的損害。建議大家選擇含這種草本的產品，比如健安適水飛薊葛根丹參片，能更好的發揮護肝作用。
要多吃能夠提高精子活動能力的食物，泥鰍，鱔魚，芝麻，山藥等等，最后還有益生谷的康爸爸有利于精子液化，維生素E具有延緩、減慢性功能衰退的作用。
想要養護肝臟，在飲食上應以清淡為主，多吃新鮮的蔬菜和水果，如芹菜、菠菜、西蘭花、黃瓜等，綠色食品能夠有利于肝臟內毒素的代謝。另外，還可以補充一些水飛薊，水飛薊在保護、穩定肝細胞膜，以及減少有害物質對肝臟的損傷、促進肝細胞再生修復等方面，都有良好的作用。推薦用健安適水飛薊葛根丹參片來補充，更容易獲取里面的有益成分。
肝不好的人生活習慣得保持好，除此之外就是吃的好、有營養，像湯臣倍健的水飛薊就很好的，特別是其中的營養合理分配，肝不好的也可以營養補充到位。
- 2個回答 脂肪肝的飲食不能吃什么呢？