嬰兒多大開始補鈣

　　如果寶寶缺鈣會導致很多的疾病，而大部分的嬰兒都會或多或少的缺鈣，究竟嬰兒多大開始補鈣才好呢？

　　寶寶補鈣最好在醫生的指導下補充，搞不好我們介紹的鈣寶寶還不適合，所以最好遵醫生囑咐比較好。如果沒有其它缺鈣的表現，那么就不用特別補鈣。母乳喂養的媽媽可以自己吃鈣劑，這樣可以通過母乳讓寶寶補鈣，效果更好更容易吸收。

　　另外，四個月或六個月時，可以帶寶寶到醫院做一個微量元素檢查，看是否缺鈣，是否需要再另外補充鈣劑。

　　一般嬰兒從出生到6個月都是生理性缺鈣的，也就是不管有沒有癥狀都要補。而因為出生后沒有及時補鈣而導致的缺鈣癥狀一般要到6個月以后才出現。

　　父母認為，孩子應該在出生之后半個月到一個月再開始補鈣。其實這種觀點是不科學的。因為胎兒出生之后臍帶被剪斷，母體與胎兒之間的營養通道也就此中斷了，可小兒的生長發育仍在繼續，因而每天都缺少不了對鈣的需求，所以正確的做法應是在出生后第三天就開始補鈣，一直要補到小兒能夠吃與成人一樣的普通食物為止。

　　我們知道，嬰兒的營養主要來自乳類，而母乳是最理想的嬰兒食品。每100毫升母乳中含鈣34毫克，含磷15毫克，兩者之比為2.4:1，這種比例最適合嬰兒腸壁對鈣的吸收。所以母乳喂養的嬰兒較少發生缺鈣或者佝僂病。相反，每100毫升牛乳中含鈣120毫克，含磷93毫克，從鈣磷的絕對值來看，牛乳中的鈣磷量確實比母乳為多，但是牛乳中的鈣磷比例1.2:1，這種比例是不符合嬰兒的生理需求的，也不利于腸壁對鈣的吸收。

　　臨床觀察也證實，牛乳喂養的嬰兒容易發生缺鈣或者佝僂病。有時候雖然一些家長給小兒吃了不少的鈣劑，但是小兒缺鈣的表現還是很明顯，究其原因就是家長沒有正確地掌握補鈣的方法。所以寶寶從出生之后就需要補鈣了，前期媽媽可以服用鈣之緣片通過乳汁傳送給寶寶，到寶寶大點的時候就可以買鈣之緣片的兒童裝了。含鈣量高、吸收好，口感也不錯、是最安全、純凈的補鈣產品。

　　補鈣應該沒有周期，就像我們吃飯沒有周期一樣，鈣是一個營養素，需要長期的補充。 只要我們的膳食里面的鈣不夠，就要補，補鈣沒有到期不到期的問題。比如說我們青菜吃得很多，還吃到豆制品，還喝到牛奶，我們一天喝300到500毫升的奶的時候，也就是鈣比較多的時候，就不用額外補充鈣了。

　　如果孩子挑食、奶吃得不夠，就需要補鈣。只要缺鈣就補，不缺的時候就不補，做到按需補鈣。

鈣的作用

　　1、鈣能夠組成人體的骨骼和牙齒，能夠占到1.5%和2%，如果缺少就會造成骨質疏松。

　　2、鈣能夠緩解神經興奮性。

　　3、鈣能夠參加人體凝血的過程，有些人出血以后不容易止血，這和鈣的缺乏有關系。

　　4、鈣能保持很多酶的活性。

　　5、鈣能夠維持身體細胞膜內的通透性。